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Cuiabá MT, Sexta-feira, 19 de Julho de 2019
Azul
Domingo, 29 de Setembro de 2002, 20h:00

SEXO

Amor deve ser celebração da vida

SÉRGIO SAVIAN
Do site “Mudança de Hábito”
Nós estamos vivendo uma crise muito profunda do amor, tanto no contexto social quanto no plano individual. Faltam respeito e consideração no jeito das pessoas tratarem umas as outras. Será que a saída desse mal estar está na briga que vemos acontecer a cada instante? Tem-se a falsa ilusão de que o problema sempre é criado pelo outro e que ele é o responsável pela nossa desgraça, pela nossa miséria. Mas pensando assim vamos nos sentir cada vez mais impotentes e aprofundar ainda mais o conflito. Existe uma saída que é individual. Para amar de verdade é preciso que você tenha muita consciência de si e é esta consciência que o coloca em contato com o seu "ser amoroso". Quanto mais você aprende a se encontrar com a fonte de amor que está dentro de si, abre caminho para que o amor apareça. Nossa vida contemporânea está muito elétrica, estamos sempre nos entupindo de muita informação, como se pudéssemos ser felizes por este caminho. Mas com tanta correria falta-nos tempo para sentir, para amar. De que adianta estar junto de alguém se você não tem nada para lhe oferecer? O que você vai proporcionar ao seu parceiro se você se sente irritado, frustrado ou mal humorado? Mas se você se der um tempo para fechar os seus olhos e simplesmente sentir a respiração que entra e sai do seu corpo, que seja quinze minutos por dia, isto vai acalmar a sua mente, você cria um fôlego para si mesmo, sente-se mais calmo, sente-se muito bem. Isso é meditação. Você dá uma chance para estar para estar íntimo de si. Quem faz isto sabe do que estou falando. É um voto de amor para consigo mesmo. Você aprende a se dar esse presente, se abastece de vitalidade. E quando se relaciona com o outro, pode oferecer a sua presença mais íntegra. Quando você medita, sensibiliza-se para apreciar a vida que se manifesta tanto dentro quanto fora de si. Dá mais importância a cada momento. Você fica consciente disso. E quando está com o outro, faz do encontro algo muito especial: uma celebração da vida. Sérgio Savian é psicoterapeuta holístico e escreveu cinco livros ("Paquera", "Sexo", O segredo da juventude", "Que delícia", da Editora Gente e "O amor na contramão", Editora Ágora). Coordena o site www.mudancadehabito.com.br com informações sobre o relacionamento de qualidade.

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